冬季已经来临,天气渐渐转凉,人体的生理机能也跟着随之减退,很多朋友身体会有冰凉的情况,那该怎么办呢?今天湖北茯砖茶生产厂家就告诉大家,其实可以多喝茯茶,尤其对女性朋友们来说冬天喝茯茶再合适不过了。那么,喝茯茶到底有哪些好处呢?
一、茯茶暖体抗寒
1、入冬时节人体阳气减弱,对能量与营养要求较高。
2、这时泡上一杯暖暖的茯茶,不但可以暖身体,还可以起到防病的作用。
3、茯茶甘温,可养人体阳气,且汤色胭红,能给人以温暖感觉。茯茶中含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,能增强人体的抗寒能力。
二、茯茶养胃
1、茯茶中所含的茶多酚具有收敛作用,对胃有一定的刺激作用,在空腹情况下刺激性更强,有时候空腹喝茶会感到不适,所以,在空腹的情况下尽量不要喝茯茶。
2、茯茶是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性也随之减小。
3、茯茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。茯茶中的茶多酚的氧化产物能够促进人体消化,在饮用时加糖、加牛奶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。
4、茯茶不宜放凉饮用,会影响养胃和暖胃效果,还可能因为放置时间过长而降低营养含量。喝茯茶,就找湖北茯砖茶生产厂家